- Zabawa ruchowa przy piosence:
https://www.youtube.com/watch?v=LNouuY9zrKQ
Przedszkolaku naśladuj ruchem czynności wymienione w piosence.
- Pobawmy się dzisiaj w zawody sportowe.
Zabawy ruchowe:
- „Kto szybciej?” - na umówiony sygnał, np. klaśnięcie, jak najszybciej usiądźcie na krześle, stańcie na jednej nodze, połóżcie się na brzuchu, itp.
- Podajemy piłkę nogami, nad głową lub bokiem prawym lub lewym.
- ,,Klaskanie” – dziecko powtarza rytm który rodzic pokaże: klaszcząc, tupiąc, skacząc.
- ,,Przeciąganie liny”
- Taniec z balonem lub piłką pomiędzy brzuchami przy muzyce.
- Zabawy na świeżym powietrzu.
- „Raz, dwa, trzy – rzucasz ty”- zabawa ruchowa z elementem celowania (piłka).
- ,, Wyścigi” – zabawa bieżna.
- ,,Figurki”. Biegacie swobodnie, na hasło ,,figurka” stajecie nieruchomo.
Po powrocie do domu proponujemy zabawę relaksacyjną.
Połóżcie się na dywanie słuchając muzyki, oddychajcie rytmicznie i powoli. Pamiętajcie o wdechu nosem i wydechu ustami. Zamknijcie oczy, skupcie swoją uwagę na słuchaniu muzyki i wyobraźcie sobie łąkę: co i kto się na niej znajduje. Link do muzyki relaksacyjnej:
https://www.youtube.com/watch?v=bgmm4e9ARw4
Wszystkim zabawom powinna towarzyszyć radość i spontaniczność.
